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"운동, 파킨슨병 환자 인지력 향상"

  • 푸른희망
  • 2019-03-06 18:50:59
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"운동, 파킨슨병 환자 인지력 향상"

호주 선샤인코스트대 "유산소 운동 등 신체 및 인지적 문제 해결에 도움"

 

운동이 파킨슨병을 앓고 있는 사람들의 운동 기능을 향상 시키는 것 외에도 인지력을 향상 시킬 수 있다는 주장이 나왔다.

 

파킨슨병은 일반적으로 떨림, 팔다리의 경직, 균형 손상, 움직임에 대한 통제 부족, 인지력 감퇴 등의 증상이 두드러지게 나타나는 신경학적 질환이다.

 

호주의 선샤인코스트대 연구진은 2018년 3월 이전에 파킨슨병과 신체활동, 인지력 등의 관계를 조사한 11가지 관련 연구를 무작위로 추출, 분석했다. 여기에는 파킨슨병 진단을 받은 508명 참가자에 대한 정보와 증상 진행 정도에 대한 측정치가 포함돼 있다.

 

특히 11개 연구 중 5개는 유산소 운동이 파킨슨병에서 기억력과 집행 기능에 긍정적인 영향을 끼쳤다는 것을 보여줬다. 저항과 조정 운동을 함께 하는 것이 인지 기능에 전반적으로 긍정적인 영향을 줬으며 집행 기능도 향상시 켰다.

 

이 연구에서 유산소 운동이 긍정적 영향을 주는 것은 분명하나 실내 자전거 타기 등 정지된 상태에서의 운동도 영향을 미치는지에 대해선 밝혀지지 않았다.

 

연구진은 “운동은 파킨슨병의 신체적, 인지적 문제를 해결하는 데 도움이 되는 게 분명하다. 환자들에게 정기적으로 권장돼야 한다”고 말했다. 

 

이경숙 기자 승인 2019.03.06 07:27

출처 : 메디소비자뉴스(http://www.medisobizanews.com)

http://www.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=58252

 

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영어 기사의 일부입니다.

 

운동은 파킨슨 병의 인지 기능에 어떤 영향을 미칩니까?

'운동은 약이다.'

 

이번 연구 결과는 파킨슨 병 환자의 인지에 대한 전반적인 운동의 긍정적인 영향을 시사하지만 연구자들은 이 관계의 특성을 더 잘 이해하기 위해서는 좀 더 심층적인 연구가 필요할 것이라고 경고했다.

 

따라서 에어로빅 운동이 기억력을 향상 시킬 수 있다고 결론을 내릴 수는 있지만, 달리기와 정지된 사이클링과 같은 특정 운동이 이러한 인지 적 측면에 영향을 미치고 어떤 운동 유형이 최상의 결과를 가져다 줄지는 불분명합니다.

 

또한 팀은 현재의 검토에 포함 된 연구가 최상의 질이 아니며 미래의 연구가 보다 잘 구축 된 접근 방법을 목표로 해야 한다고 지적했습니다.

 

Stuckenschneider는 "운동성과 비 운동성 증상을 개선 할 수 있는 운동의 가능성은 유망하며 [파킨슨 병]에 걸린 사람들의 질병 진행을 늦추는데 도움이 될 수 있습니다."

 

"전체론적 치료의 일환으로, [파킨슨 병] 환자의 인지 기능과 같은 비 운동 증상을 유지하거나 개선 할 수 있는 운동의 잠재력이 인정 되어야 하며, 가장 효과적인 치료 옵션을 정의 할 필요가 있다."고 그는 덧붙였다.

 

"이것은 의사가 특정 운동 프로그램을 권장 할 뿐만 아니라 궁극적으로 개인의 삶의 질을 향상 시키는 데 도움이 될 것입니다. 우리의 연구 결과는 '운동은 약' 이라는 것을 보여 주며 [파킨슨병]과의 신체적 과 인지적 도전에 대한 싸움을 돕기 위해 일상적으로 권장 되어야 합니다."라고 말했다.

Tim Stuckenschneider

 

By Maria Cohut Published Tuesday 5 March 2019 Fact checked by Gianna D'Emilio

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324625.php

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